Tips GSP - WHAT? 20 Menit lagi Imsak! Apa yang bisa dimakan, khususnya makanan
yang mengenyangkan, dalam waktu yang sebentar? Sedangkan puasa
mengharuskan tubuh untuk tidak menerima apapun untuk dikonsumsi.
Tenang! Jangan terlampau panik. Anda masih bisa kenyang walau dengan
waktu yang sebentar. Salah satu makanan yang bisa menjadi pilihan
santapan sahur adalah telur.
Paling gampang hanya tinggal menggorengnya
saja. tetapi, Anda membutuhkan nasi sebagai pelengkapnya. Kalau ada,
sedangkan kalau tidak.
Sekali lagi, tenang. Anda bisa menggantinya dengan roti tawar. Ya,
telur goreng yang sudah Anda buat sebelumnya, bisa dimakan dengan roti
tawar.
Itulah Sandwich. Dilansir Great British Chefs, Sandwich telur ini
sangat mudah sekali membuatnya.
Setelah selesai memasak telur, dua potong roti tawar menjadi
pengganti nasi yang mungkin lama juga untuk dikunyahnya.
Sebagai
pelengkap rasa, sedikit garam dan mayonais bisa ditambahkan ke sandwich
ini. Sesederhana ini saja, lho!
Mungkin sedikit tambahan saja, agar stamina lebih terjaga, selain
sandwich egg mayo ini, Anda juga bisa untuk mengonsumsi susu atau teh
manis sebagai minumannya.
Jangan lupa untuk tetap minum air putih, ya.
Supaya cairan tubuh tetap tersimpan dengan baik.
